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香瓜的功效与作用吃香瓜有利于减肥

2019-07-02 11:14 来源:廊坊养生网

香瓜的功效与作用,吃香瓜有利于减肥

说到香瓜我们有的人也许比较陌生,不知道这是什么水果,但是说到甜瓜,我们大家就熟悉了。甜瓜它的甜美的味道,让人一想起它都会咽咽口水。甜瓜是香瓜的另一种称呼,是一种常见的热带水果。常吃香瓜对身体很好,那香瓜的功效与作用有什么呢,我们就来具体了解下。

现代社会,人们对水果的要求也高了,特别是女性,吃的东西都得是低糖低脂的,有利于保持身材,其实了解了香瓜的功效与作用,我们就会知道

香瓜的功效与作用吃香瓜有利于减肥

,香瓜是一种非常好的水果,可以用来减肥。

1、吃香瓜有利减肥。香瓜和鸡胸肉切片一同熬,比胃部的保护有好处,香瓜的热量情况适合运动量少而有强烈减脂需求的年轻白领一族,但脾胃虚寒、腹胀者忌食。有吐血、咳血病史患者,胃溃疡及心脏病者宜慎食。

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